david ch ruiz
david ch ruiz
Cuerpo, salud, energía. Entradas sobre entrenar, descansar y cuidar el cuerpo como herramienta, no como vanidad.
Arrancar sin estar listo. Construir base. Encontrar el ritmo propio sin que nadie te lo marque.
Durante mucho tiempo pensé que cuidar el cuerpo era solo entrenar. Hoy entiendo que también es una de las formas en que Dios está formando mi carácter.
"El verdadero entrenamiento nunca ha sido solamente muscular."
No entreno para verme más fuerte. Entreno para estar preparado para todo lo que Dios quiera hacer a través de mi vida.
"No quiero ser fuerte para llamar la atención. Quiero ser fuerte para servir mejor."
Muchas veces queremos una vida grande con una energía pequeña. Esto es lo que estoy aprendiendo sobre cuidar el cuerpo como parte del proceso, no como un extra.
"No quiero construir una visión grande sobre un cuerpo destruido."